A nagy kezdet tulajdonképpen egészen máig váratott magára. Egy szónak is száz a vége, meleg volt, aztán eső, meg összességében sem úgy alakultak a dolgok; szóval ellustálkodtam ezt az első futást a felkészülésemből.
De ha a másik arany igazságot vesszük, akkor tényleg csak a kezdet nehéz, és innentől már olajozottan mennek majd a dolgok. Próféta szóljon belőlem.

Megterveztem a mai futásom. Ami ugye hétfőn lett volna - fejcsóválás. A Zöld Szörny honlapja azt mondta, hogy 4,96 km lesz, ami nekem azt jelentette, hogy KF, azaz könnyű futásban a 40 percre ez pont jó megfelel. Nem siettem el, vagy ahogy a nagyok mondják, nem futottam el az elejét. Lazán nyomtam végig, mondjuk azt, hogy egyenletes tempóban. Csak a piros lámpák késztettek megállásra, amiből nem volt sok, hiszen igyekeztem ezt is figyelembe venni az útvonaltervezéskor. Ehhez képest azért meg fogom ezt érezni holnapra, közel 2 hét kihagyás után. Na, de beszéljenek helyettem a számok:

Jól esett, és egyelőre a fejem sem fáj (harmadik poszt)... Az idő is szuper volt, nem kapott el eső sem. Futáshoz kiváló, ámbár azért bánom, hogy az idei nyár eddig nem méltó a megnevezéséhez.
A Spar Maratonra kapott mezem is tesztelésre került - ebből is lesz poszt, vagy mondtam már? :P

Következő, azaz második edzésnap feladata: semmi :D:D:D Harmadik edzésnap: 30 perc KF (könnyű futás), átmozgatás a verseny előtt. Merthogy a 4. edzésnap a héten: 6 km verseny.
Azt, hogy én hogy fogom a 6 kilit lefutni, nem hogy verseny tempóban, de egyáltalán valamikor vasárnap (biztos, hogy vasárnap) még nem tudom.